隨著全民健身活動的深入開展，運動成為人們茶余飯后非常重要的活動之一，科學健身正成為越來越多健身愛好者的共識。從城市的市民運動會到鄉村的“村超”聯賽，在越來越豐富的硬件條件的加持下，全民健身活動更加廣泛開展，全民健身科學理念深入人心。

6月12日傍晚，記者在河濱公園看到越來越多市民來到公園散步、健走、跑步、跳操......人們采用多種方式強身健體，參與全民運動。

李鳳英是一名健身愛好者。十年來，她堅持跳廣場舞鍛煉身體，并為群眾志愿服務播放舞蹈音樂。“跳舞健身使我的身體變好了，身心愉悅，干什么都有精氣神。”市民李鳳英說。

剛跑完十公里的市民郭曉曉也是一位運動達人，在河濱公園的跑道上，總能見到他的身影。

“跑步可以鍛煉身體，也可以緩減生活壓力，我大概一個禮拜會跑五六次，放松自己。河濱公園的跑步環境確實挺好。希望我們的城市有更多休閑鍛煉的場地，為市民提供一個良好的鍛煉環境，讓更多人參與到全民運動中。”郭曉曉說。

在省十七運的影響下，越來越多的市民開始關注健康生活方式，全民健身的熱潮正在榆陽區不斷升溫，這座在沙漠中成長起來的城市儼然成為一個充滿活力的運動之城。